【如何避免給自己設立一個限制性的框架】
我們如何詮釋一件事情，
將會影響自己對於事件的感受
與接下來採取的行動。
今天學會設立正面框架後，
嘗試將生活的苦惱事情
重新再看一次，
或許你會發現，
生活並不如想像中那麼糟。
影片概括：
00:00 什麼是NLP換框思考
00:44 故事解說
02:11 設立正面框架的方法-詞語換框法
03:23 環境換框法
03:57 意義換框法
04:53 問答時間
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